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반신욕 효과를 극대화하는 시간은 언제일까?

반신욕은 몸의 절반을 따뜻한 물에 담그는 방법으로, 스트레스 해소와 혈액 순환 개선에 효과적입니다. 많은 사람들이 반신욕을 통해 피로를 풀고, 심리적인…