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갱년기 비만 원인과 효과적인 해결 방법 알아보기

갱년기는 여성의 생리 주기와 호르몬 변화가 큰 시기로, 이때 비만이 흔히 발생하는 문제 중 하나입니다. 호르몬 불균형, 대사 변화, 생활…