눈떨림의 원인과 효과적인 대처법 알아보기

눈 밑 떨림은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상으로, 일시적이거나 지속적일 수 있습니다. 이 증상은 피로, 스트레스, 카페인 과다 섭취 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 눈떨림이 계속되면 불안감과 스트레스를 유발할 수 있기 때문에, 그 원인과 대처 방법을 정확히 아는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.