갓김치

갓김치는 한국의 전통 발효 음식으로, 특유의 매콤함과 아삭한 식감으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 김치는 비타민과 미네랄이 풍부해 건강에 다양한 효능을 제공합니다. 특히, 장 건강과 면역력 증진에 도움을 주는 것으로 알려져 있죠. 하지만 모든 음식이 그렇듯 갓김치에도 부작용이 있을 수 있습니다. 오늘은 갓김치의 효능과 잠재적인 부작용에 대해 자세히 알아보도록 할게요!