허브차

다이어트를 할 때 가장 중요한 것 중 하나는 체내의 불필요한 붓기를 제거하는 것입니다. 붓기가 가벼워지면 몸이 한층 더 날씬해 보이고, 그만큼 자신감도 상승하죠. 다양한 차들이 붓기 제거에 도움을 줄 수 있는데, 특히 허브차나 녹차는 체내 수분 조절에 효과적입니다. 이와 같은 차를 꾸준히 섭취하면 다이어트에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.