산양유

산양유는 최근 건강식품으로 주목받고 있는 재료 중 하나입니다. 특히, 산양유에 포함된 단백질은 뛰어난 영양소로 알려져 있어 면역력 증진, 소화 개선 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 모든 식품이 그렇듯, 산양유도 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 블로그에서는 산양유 단백질의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 정확하게 알려드릴게요!